みなさんこんにちは！

今回は田島がお話しさせて頂きます♪

実は先日ショッキングな事がありまして汗
毎年家に来るツバメが今年になって初めて巣を作り、めでたく五羽のヒナがうまれました！…
が、数日前の夜タバコを吸いに巣がある玄関先に出てみた所…

3羽のヒナが足元に落ちていて、頭上の巣を見上げたら腹の膨れたアオダイショウがツバメの巣にぶら下がっていました(T ^ T)

自然の掟とは言え、程々に情が移っていたのでメンタルへのダメージが大きかったです(￣∀￣)

アオダイショウが去った後に落ちていたヒナを巣に戻してみた所、次の日には元気に餌をねだっていたのでホッとしましたよ(*´∀｀*)

残りのヒナ達が無事に巣立ってくれる事を祈っております〜

暑い日が続いてますね。今年の夏も猛暑になるので、夏バテ予防をしましょう。

①気温差による自律神経の乱れ　②食欲不振による栄養不足　③寝苦しさによる寝不足

それらが積み重なり夏バテになるらしいです。

①室内の環境を整え、気温差が５℃以上にならないようにする。

➁冷たい飲み物や食べ物で胃腸を冷やさないようにする。

③25℃以上の熱帯夜だと睡眠不足になり、日中の疲労回復をすることができず疲労が溜まる。

夏バテを克服して今年の暑い夏を乗り越えましょう。

つい先日、鳥取県にお魚釣りに行ってきました。

狙いの魚種はチカメキントキ言う魚で赤くて、とても綺麗な魚でした！

釣果は下記の写真の通りでした👍

こいつはよく引いて楽しませてくれたのでまた近々行きたいと思います（笑）

石川です。

超簡単レシピを紹介します。

材料

鶏肉（豚肉でもOK）料理酒：０．５、ポン酢：１、水：１、ニンニク（お好みで）

まずは、肉を両面焼き目を付けます。

焼き目が付いたら料理酒を入れてアルコールを飛ばします。

その後、ポン酢、水、お好みでニンニクを入れて、落し蓋をして肉に火が通るまで煮込むだけ。

超簡単で美味しいので試して下さいね。

初めての投稿です…

自分が大好きなラーメンの紹介をさせてもらいます。

お店の名前は六三ラーメン（通称）朝ラーメンです。

朝6時〜昼15時で六三ラーメンだそうです。

スープのベースは煮干しスープで

6時〜10時までがアッサリしたラーメン

10時〜15時までが中華そばに変わります。

色々メニューがあり色々食べましたが、定番メニューが1番うまい！

見た目は薄そうでも飲んだらパンチのあるスープ！

なんとも言えないクセになる味です。

自分が食べてきたラーメンで1番だと思ってる(笑)

ほぼ毎週食べに行くぐらいクセになってます。

朝食べて、昼食べて！

飽きない味です。

気になった方は是非、六三ラーメンに行ってみてください！

（写真は中華そばです。）